Продолжительное плохое настроение, отстраненность от людей, снижение трудоспособности и пессимистический взгляд на мир – это всё о депрессии. Депрессия проявляется не просто плохим настроением, это длительное пребывание в апатии, ощущение слабости, бессилия и бессмысленности жизни, с этими симптомами сложно справиться самостоятельно. Болезнь очень утомляет и мешает выполнять привычные задачи, однако, она поддается лечению. Особенно хорошие результаты возможны на ранних стадиях.
Виды депрессии
Редко депрессию распознают сразу: родственники больного списывают плохое настроение на лень и эгоизм, а сам заболевший не понимает, что с ним происходит. Пропадают все желания, кроме как проваляться весь день под одеялом, или забиться в угол, если в доме людно. Не хочется двигаться, принимать решения, или входить в положение других людей. Близкие подозревают, что у человека с депрессией испортился характер, а бедняге отчаянно нужна помощь психолога.
Депрессия может иметь разную клиническую картину.
Депрессивный эпизод
Длится от 2-х недель до 1 года. Встречается чаще остальных и может возникнуть лишь раз в жизни человека. Если подобное не повторяется, тогда этот вид депрессии называют однополярным расстройством, оно приходится на 33% заболевших. Однако пациенты, не прошедшие курс лечения сильно увеличивают шанс рецидива.
Периодическое депрессивное расстройство
Его ещё называют рекуррентным расстройством или клинической депрессией. Это классическая форма, отличается периодическим появлением новых эпизодов. Нередко первый наблюдается ещё в детском или подростковом возрасте. Для этого вида характерно чередование острых эпизодов с ремиссией. Острая фаза может длиться от нескольких месяцев до двух – трех лет. В этот период сильно снижается способность к физическому и умственному труду и требуется помощь специалиста.
Дистимия
Более простое название – хроническая депрессия. Все симптомы те же, но выражены они менее ярко и длятся дольше: от двух до десяти лет. Близкие могут считать человека пессимистом и флегматиком, даже не подозревая, что когда-то он был другим.
Биполярная депрессия 1-го типа
Это заболевание также известно под названием «маниакально-депрессивный психоз» или биполярное расстройство. Фазы ремиссии и обострения сменяют друг друга: во время маниакального эпизода пациент теряет возможность мыслить критически, имеет отличное настроение, гиперактивен, часто не может уснуть, беспокоен. А во время ремиссии наступают уже известные нам симптомы глубокой депрессии. При таком состоянии обязательна консультация психолога и психиатра, лечение, а в некоторых случаях требуется госпитализация.
Биполярная депрессия 2-го типа
Депрессивные эпизоды сменяются ремиссией, в которой кажется, что человек полностью выздоровел. Однако иллюзию разрушает следующая острая фаза. От 1-го типа отличается тем, что тут нет резкого повышения настроения.
Депрессивный психотический эпизод
Ко всем признакам депрессии добавляются бред и галлюцинации. Функционировать такие больные могут с трудом и чаще всего нуждаются в госпитализации.
Атипичная депрессия
Сравнительно легкий вид, характеризуется другой клинической картиной: переедание, повышенная чувствительность, сонливость, резкие смены настроения, панические атаки.
Сезонные депрессивные расстройства
Появляются преимущественно зимой или осенью, и проходят по окончании сезона. Однако психологическая помощь тут тоже может быть полезна для того, чтобы легче пережить эти периоды.
Самые распространённые симптомы депрессии:
- Плохое настроение, без объективных причин, которое держится не менее 2-х недель.
- Постоянная сонливость или, наоборот, нежелание спать.
- Усиливается тревожность.
- Нежелание жить.
- Негативное отношение к себе, резкая самокритика, отрицательное отношение к окружающим.
- Снижение работоспособности от 1 месяца и дольше.
Итак, мы рассмотрели основные виды и симптомы депрессии. В скором времени выйдет продолжение статьи, в которой я расскажу о причинах, лечении и профилактике этого заболевания.
Если вы страдаете депрессией – воспользуйтесь профессиональной психологической помощью, звоните по указанному номеру и записывайтесь на консультацию.