На этой странице расскажу подробно о себе и своем жизненном пути.
Меня всегда привлекало исследование человеческой психики.
▪️Откуда берутся сомнения и страхи?
▪️Почему пропадает смысл жизни?
▪️Как изменить свое поведение, если оно неэффективно?
▪️Как избавиться от негативных эмоций?
▪️Как обрести душевное спокойствие и чувствовать себя счастливым?
▪️Как организовать свою жизнь, чтобы она была интересной и доставляла удовольствие?
Я родилась, выучилась и много лет прожила в прекрасной стране Украине.
Сейчас живу в Испании. На живописном побережье Ориуэла Коста. Здесь я провожу очный прием и консультирую онлайн.
Помню, что уже в подростковом возрасте я начала искать ответы на эти вопросы. Тогда я просто наблюдала за людьми и анализировала причинно-следственные связи между поступками, эмоциями, мыслями человека, и их последствиями.
В 2011 году, я получила высшее психологическое образование и начала более профессионально исследовать человеческую психику. С моими дипломами и сертификатами вы можете ознакомиться в конце страницы.
За эти 10 лет я глубоко изучила сотни человеческих судеб: помогла многим людям решить сложные жизненные ситуации; научила работать с деструктивными эмоциями и формами поведения, жить своими истинными желаниями и получать удовольствие от жизни.
С каждым годом мой интерес к человеческой природе и психике возрастает. Я с большим удовольствием продолжаю делать то, что люблю больше всего на свете – помогать людям менять себя и свою жизнь в желаемых аспектах.
Ниже перечислю методы, которые использую в своей работе. По всем перечисленных методам я получила прекрасное образование и имею дипломы и сертификаты. Ознакомиться с документами об образовании вы сможете в конце страницы.
✔ ️Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В этом методе есть эффективные техники работы с ошибками в мировозрении, и восприятии окружающего пространства. Некоторые негативные эмоции и деструктивные формы поведения отлично корректируются с помощью данного метода психотерапии. Более подробно ознакомиться с КПТ можно здесь.
✔ ️Психологический анализ сновидений. Этот метод дает ощутимые терапевтические результаты людям, которые запоминают свои сновидения. В сновидениях отражаются проблемы и негативные эмоции, с которыми человек сталкивается в реальной жизни. Когда мы анализируем сон, мы можем понять глубинные причины проблемы, с которой столкнулся пациент и изменить его эмоции и поведение. Узнать больше информации о психологическом анализе сновидений вы можете на сайте в разделе «Анализ сновидений».
✔ ️В своей профессиональной деятельности я также активно применяю методы и знания Йоги. В этой древней традиции есть большой арсенал психотехник, направленных на коррекцию негативных эмоций и поведенческих форм.
Преподаю йогу более 10 лет и хорошо знакома с психологическими, телесными и медитативными практиками, на которые опирается это учение.
Мои принципы работы:
ОБУЧЕНИЕ: для меня важно научить клиента решать свои проблемы самостоятельно. На консультации мы совместно анализируем причины вашей проблемной ситуации, и подбираем эффективные методы их решения.
После каждой консультации вы пробуете сделать конкретные шаги, для того, чтобы изменить ситуацию, и получаете гарантированный результат.
АТМОСФЕРА: для меня очень важна теплая доверительная атмосфера на консультации. Со мной вы сможете быть абсолютно искренними, я пойму любые ваши переживания.
РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ: зависит от сложности и длительности пребывания клиента в проблемной ситуации.
Часто результат очевиден уже после первой консультации. В более сложных случаях может понадобиться 5-6 встреч.
Также, при желании, клиент может пройти длительную терапию и иметь возможность постоянной психологической поддержки и помощи.
Имею многолетний опыт в психологическом консультировании по следующим направлениям и вопросам:
✔ ️Семейный психолог. Сексуальные и семейные отношения, психолог при разводе, воспитание детей, коррекция отношений с детьми.
✔️ Индивидуальный психолог. Мотивация и личностное развитие, творческий потенциал и реализация.
✔ ️Работа с конфликтами. Позиция агрессора, позиция жертвы, урегулирование конфликтов.
✔ ️Невротические расстройства. Тревожные расстройства, панические атаки, депрессивные состояния, апатия, отсутствие смыслов.
✔ ️Анализ сновидений: выявление негативных эмоций и проблемных ситуаций человека, и последующая их проработка, через анализ сновидений.
